Перекос таза может иметь серьезные последствия из-за мышечного дисбаланса. Он может быть в сагиттальной, фронтальной и горизонтальной плоскостях. При наклоне таза вперед или назад, некоторые мышцы становятся спазмированными, а другие слабыми. Внутренние и наружные косые мышцы живота также могут влиять на наклон таза. Серия постов будет посвящена причинам, последствиям и способам исправления перекоса таза.
# Мышечный дисбаланс
Мышечный дисбаланс - это асимметричность взаимосвязанных компонентов мышцы и соединительной ткани, приводящая к непропорциональному развитию мышц-антагонистов. Это может стать причиной плохой осанки и травм. Продолжительное отсутствие активности является одной из главных причин развития мышечного дисбаланса. Двигательные паттерны формируются в детском возрасте и могут быть повреждены травмами, психологическим стрессом и привычками.